психология

Книги от известного блогера и популяризатора Дениса Пескова. Каждый из нас задумывался о том, почему поступает тем или иным образом - иногда с восторгом, чаще - с досадой. Долгое время никто не знал ответа эти вопросы, но сейчас наука готова рассказать нам, почему мы любим одни блюда и терпеть не можем другие, как выбираем друзей и партнеров, почему испытываем те или иные чувства.

В книге рассмотрен методический аспект выстраивания дисциплинированности на основании дисциплины как процесса. В книге представлено: понятие, цели и задачи, структура дисциплинированности, виды, роль и значение внешней дисциплины, как развить внутреннюю дисциплину, баланс соотношения внутренней и внешней дисциплин, оценка баланса, недостатки и преимущества. Практическая часть — чек-листы по оценке внутренней дисциплины.

Вы много работаете, стараетесь быть хорошим специалистом, но вас по-прежнему не замечают. Ваши идеи звучат тише, чем хотелось бы, а успех достаётся тем, кто смелее, громче, увереннее. Вы не одиноки. Миллионы талантливых людей прячутся за маской скромности, внутренним критиком и страхом оценки. Эта книга — о том, как выйти из тени и перестать ждать разрешения проявляться.

«Красивый голос и четкая дикция за 30 дней. Только практика» — практическая книга Кирилла Плешакова-Качалина, руководителя «Школы природного голоса». Это проверенный практикой инструмент, который позволить улучшить голос и добиться четкой дикции.

В книге известного израильского юнгианского аналитика Генри Абрамовича исследуются взаимоотношения психотерапевта и пациента в условиях вторжения в процесс анализа факторов объективной реальности - болезни аналитика, террористических угроз, деструктивных процессов в психотерапевтическом сообществе и других.

Работы Зигмунда Фрейда, легендарного австрийского невролога, психолога и психиатра, единодушно признаются новой вехой мировой культуры и классикой психоанализа.

Все было идеально. А потом любимый человек… стал чужим. Ласковые слова сменились холодным равнодушием, обещания – обвинениями, а доверие – тотальным контролем. Вы задаетесь вопросами: «Почему он так поступает?» и «Что со мной не так?». Но правда в том, что вы столкнулись с нежным тираном – нарциссом, который мастерски маскирует абьюз под заботу, чтобы управлять вами. Подобный тип личности встречается не только в любовных отношениях, но и в кругу родных, среди друзей или коллег...

Книга известного немецко-американского психоаналитика Бруно Беттельхейма посвящена проблеме детского аутизма, многолетней психотерапевтической практике излечения этого тяжелого психического расстройства. Автор подробно излагает существующие теоретические и практические подходы к пониманию истоков болезни и ее лечению, излагает собственные взгляды на аутизм. Книга получила широкое признание среди специалистов и стала классической монографией по проблеме аутизма. Книга адресована психологам, педагогам и родителям.

Хотите разорвать круг неудачных отношений? Жанна Оспанова раскрывает, как детские травмы и образ отца влияют на ваш выбор мужчин. Практичные советы и упражнения помогут исцелить прошлое и построить здоровые отношения – начните новую жизнь уже сегодня! Почему вы снова выбираете «не того» мужчину? Почему терпите то, что делает несчастной? Что мешает построить отношения, в которых вы будете счастливы? Почему не хватает сил и смелости разорвать уже изжившую себя связь? Почему все мужчины вокруг «одинаковые»?

Практическое руководство от опытного психолога для тех, кто столкнулся с токсичными отношениями. Чёткие алгоритмы установки границ, реальные случаи из практики и работающие стратегии защиты от манипуляций. Верните себе гармонию в отношениях!

Если вы давно ищете ответ на вопрос, что же приводит серийных и массовых убийц на необратимый, кровавый путь насилия и смерти, эта книга поможет вам в этом разобраться. Клинический психолог Елизавета Павлова, изучающая психологию преступников более десяти лет, делится своими наблюдениями и рассказывает о последовательных этапах формирования личности жестоких убийц, а также о психологических методах диагностики и коррекции склонности к совершению насильственных преступлений.

Продвинутый гид для тех, кто уже научился выживать с БАР и теперь хочет жить полноценно – с практическими техниками и реальными историями. Биполярное расстройство – это не просто перепады настроения от мании до депрессии. Это повседневная жизнь, в которой обычные вещи – карьера, отношения, рождение детей – превращаются в сложный квест. Мир становится ярче, острее, а иногда – болезненнее. Перед вами глубокое исследование жизни с БР за пределами базовых рекомендаций. Здесь нет простых ответов, зато есть честный разговор о том, что часто остается за кадром.

Вы никогда не подумали бы, что убийцами и насильниками могут оказаться ваши соседи, знакомые, коллеги, родственники – обычные люди. Муж застрелил любимую женщину… Мать задушила новорожденного ребенка… Неприметный клерк стал палачом… Каждый раз это вызывало недоверие и изумление у всех. Однако автор не относит такие действия к помешательству.

«Больные фантазии убийц» – книга для тех, кто увлекается психологией и привык добираться до причин событий, которые обычно не обсуждают – настолько они поражают своей бесчеловечностью. Висенте Гарридо, криминолог с многолетним стажем, поможет пройти весь путь с момента зарождения больной фантазии маньяка до того, как она переносится в реальную жизнь.

Это книга-тренинг по перевоспитанию вашей хорошей девочки. Каждая глава – один шаг к созданию сильной и свободной версии себя. Более 17 тыс. клиентов из 60 стран уже прошли эту трансформацию мышления из Бета-женщины в Альфа. Ведь именно это определяет, как вы действуете и что в итоге получаете.

Выдающийся специалист в области лидерства, автор «Семи навыков высокоэффективных людей» и других мировых бестселлеров Стивен Р. Кови задумал свою последнюю книгу, стремясь поделиться с читателями принципами жизни в духе крещендо, которыми руководствовался сам. Он был убежден, что эти принципы способны изменить к лучшему жизнь каждого человека, подсказать ответы на фундаментальные вопросы, раскрыть потенциал и придать сил в любом возрасте.

Погрузитесь в эпоху, где время мерилось звоном мечей и шёпотом молитв. Раскраска переносит в мир готических соборов, мозаичных витражей и героических баллад. В каждом силуэте – от шпиля замка до витка геральдической ленты – оживают образы благородных рыцарей, дам в парчовых платьях и таинственных обитателей лесов. Раскрашивание превращается в путешествие по древним мирам, где слышны эхо труб, шум ярмарок и закатный свет над башнями. Уединённые монастыри, сияющие манускрипты и каменные мостовые становятся поводом для размышлений и вдохновения – история, которую можно прочувствовать цветом.

Пожилой возраст, старость – это не только венец жизни. Это неизбежные этапы жизненного пути, которые пройдем все мы, если будем живы и здоровы к определенному возрасту Современные достижения медицины и социальной сферы позволяют рассчитывать на долголетие – и от его психологического сопровождения также во многом зависит и продуктивность прожития нами и нашими близкими старости, которая может – и должна – растянуться на долгие и счастливые годы...

Даниэль Штрассберг рассматривает отношения человека и машины через историко-психологическую оптику и показывает, куда уходят корнями наши современные страхи перед технологиями.

Откройте новый путь к исцелению с нашим уникальным дневником! Этот дневник создан специально для тех, кто проходит или уже прошел через онкологическое лечение. Он станет вашим надежным спутником на этом непростом пути, наполненном разными эмоциями. Внутри вы найдете безопасное пространство для выражения своих мыслей, страхов, надежд и побед. Мы подготовили для вас практические упражнения, которые помогут осознать и прожить ваши чувства, а также поддерживающие практики для эмоционального равновесия. Не забудьте о страницах для ежедневных записей – это ваш шанс научиться фиксировать и регулировать свое состояние на пути к выздоровлению!